Kropp og helse

Kjedelig matinnlegg ;)

Dagens inntak;Frokost;En lettyoghurt med ferskenEt kvart epleMultivitaminjuice Lunsj;Salat Middag;Spinatris/epleKvelds;Lettyoghurt med ferskenEn banan Jooooda, innrøm det! Du liiiker å lese at...

Wanna work out with me?

Det var det med nyttårsforsetter og slanking.. Motivasjon, jeg må ha motivasjon! Det skulle egentlig være nok bare å se seg i speilet, eller på bilder.. Og disiplin, det eier jeg ikke! Nå har jeg ...

Beste jeg har lest i dag!

Det er sikkert flere av dere som har lest fitnessbloggen.no i dag, og fått med dere hva som har blitt skrevet. Det stemmer på en flekk for mange, gjør det ikke? ;)http://fitnessbloggen.no/jenter-de...

Nytt år, nye treningsmetoder !

Er det ikke like gøy å stå på ellipsemaskinen? Er step blitt litt kjedelig? Hva med å teste ut noe nytt? Piloxing, Zumba og Tabata er tre hotte alternativer til det gamle, vanlige. (Foto: Gett...

Bor du i Trondheim? Spa manikyr / spa pedikyr til en billig penge akkurat NÅ!

http://www.groupon.no/deals/trondheim/nandas-skjoennhet-rabatt/102932 Dette får du: Spar over 60% på enten pedikyr eller manikyr,- det er opp til deg! Komplett stell av føtter med avslutte...

Slik får du.. bedre sexlyst!

Spis GRANATEPLE!(terapi-consult.no)Granateple er en god kilde til C-vitaminer som skal øke nivået av hormonet oxytocin, som igjen skal føre til økt sexlyst. Samtidig senkes nivået av stresshormonet...

Slik får du.. God fordøyelse!

Spis YOGHURT!(tine.no)All yoghurt inneholder gode melkesyrebakterier, men om du velger Biola-typen får du også i de LGG-bakterier. De sørger for balanse i bakteriefloraen i tarmen, stimulerer immun...

Slik får du.. frisk hud!

Spis SØTPOTETER!(Bilde: Bama)Søtpoteter er rike på kostfiber og inneholder betakaroten, som er en kraftig antioksidant.Betakaroten beskytter huden mot solskader, og gir deg i tillegg en nydelig bru...

Dagens kjærringråd!

Har du barn i barnehage eller på skole?Her er et lite tips for å holde lusene unna;Essensielle oljer fra bl.a rosmarin er kjent for å holde lusene unna,så se etter hårpleieprodukter som inneholder ...

Røyker du? Finn ut hvordan du ser ut om 30 år om du fortsetter!

Jeg røyker heldigvis ikke.. Aldri prøvd å ta en blås, og skal aldri gjøre det. Prøvde å røyke et tørt strå en gang.. duogmeii jeg fikk vondt i halsen! :DAlle vet at røyking er skadelig. Man kan få ...

Søtsugen?

Er du en av de som alltid har lyst på noe søtt?Her er noen tips til deg;1. VannPrøv å drikk et glass kaldt vann etter du har spist, men har lyst på søtsaker etterpå. Kanskje du bare er dehydrert?2....

Hvite tenner

Har du lett for å få gule tenner? Dette bør du unngå hvis du vil ha hvite tenner.Ikke alle er så heldige at de har naturlig hvite tenner fra naturens side. Vil du opprettholde et kritthvitt smil er...

Relax

Er du ofte stresset?Her er noen tips som kanskje får deg til å slappe mer av..Hobby. Vend oppmerksomheten din mot en hobby. Da vil du få fokuset over på noe annet. Det kan være alt fra et tegnekurs...
LiNii Peachinii

LiNii Peachinii

25, Vefsn

Hi ya'll :)

leser denne bloggen NÅ
bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits